Bien choisir ses baskets : En fonction du sol (bitume, graviers, terre…) et de la foulée (amorti talon ou pointe). Pour ne pas faire d’erreur, demandez conseil en magasin spécialisé. Ne conservez pas vos baskets trop...
En collaboration avec l'AFC (Association Française de chiropraxie) LE SIEGE CONDUCTEUR Vous devez avoir le dos bien droit par rapport au volant. Une bonne posture vous amène à pouvoir toucher le volant à l’aide de vos paumes...
Chers patients, C’est avec beaucoup de joie que je vous souhaite une très belle nouvelle année et une excellente santé ! La Santé comme la définit l’OMS est ‘’ un état de complet bien être physique mental et...
C’est la période de Noël qui va commencer et qui dit ‘’Noël ‘’ dit ‘’shopping’’. Le père Noel a beaucoup à faire à cette période de l’année et ne parlons pas de l’après Noël : Période...
Plusieurs d’entre vous exerçez un métier qui exige d’être assis à un poste de travail informatisé, les yeux rivés sur un ordianteur toute la journée. Sans trop nous en rendre compte, nous adoptons des postures qui...
IDÉE REÇUE: ‘’Le Yoga c’est pour les gens souples, et chez moi c’est la dernière de mes qualités’’ VRAI & FAUX: La souplesse s’acquière avec le temps et à tout âge. J’aborde le sujet ‘’Yoga’’ car en...
Bienvenue sur cette partie du site dédiée au quotidien, vous y trouverez des solutions naturelles pour prendre soin de vous, de votre famille, de vos amis mais pas uniquement… Tout en restant dans le domaine du...